Archiwum

Posty oznaczone ‘Zone Defense’

Don Meyer – Match-up defense

Luty 27th, 2010

Zapraszam do zapoznania się z materiałem trenera Don’a Meyer’a nt. obrony Match-up!

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense , ,

Koszykarski Atlas Ćwiczeń

Styczeń 22nd, 2010

W ostatnim czasie zaniedbałem pisanie na stronie. Było to spowodowane ukończenia pisania książki. Dzisiaj dostałem informację, iż książka “Koszykarski Atlas Ćwiczeń” autorstwa Kazimierza Mikołajca oraz mojego, została dostarczona do PZKosz.

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense, Offense, Technical , , , , , , , , , ,

How To Run The 1-2-1-1 Zone Press

Listopad 15th, 2009

SetsIt’s very important for coaches to allow their players the opportunity to have fun while trying to accomplish team objectives. I’ve never met a player who did not want to play a fast-paced, full-court game, whether it be the fastbreak or full-court pressure, such as the 1-2-1-1 zone press.

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense , , ,

Amoeba Defense

Wrzesień 9th, 2009

SetsZapraszam do zapoznania się z materiałami dotyczącymi systemu Amoeba Defense.

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense , , ,

Team defensive and offensive skills

Sierpień 29th, 2009

AUSZapraszam do zapoznania się z materiałami szkoleniowymi wydanymi przez Australijską Federację Olimpijską. Materiały dotyczą szkolenia młodzieży pod względem obrony zespołowej oraz rozwijania umiejętności indywidualnych w ataku.

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense, Offense, Technical , , , , , ,

“Staniemy strefą”

Marzec 16th, 2009

Obrona strefowa to odwieczny problem ataku. I z drugiej strony “wybawienie” dla obrony. Wielu trenerów młodzieżowych ucieka do obrony strefowej, aby ukryć słabości w obronie indywidualnej. Nie mówię, że zawsze. Bo przecież zdarzają się przypadki, że strefą trzeba bronić, jak się ma dużo fauli, albo potrzeba szybko grać z kontry, czy też zmienić rytm gry. Ale…

Czytaj więcej…

dave Basketball, Defense, Psychology , , ,